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miércoles, 20 de diciembre de 2017

AMBIENTE DE NAVIDAD




 AMBIENTE DE NAVIDAD, AMBIENTE DE HOGAR


            Se acerca la Navidad y, aprovechando estos días, podemos mejorar el ambiente de hogar en cada familia. Es lo que permanecerá en cada uno, con el paso del tiempo.






           El ambiente que creamos, poniendo ilusión, cabeza, e imaginación, puede ayudar a unir más a toda la familia. La disposición de los muebles, de la mesa del comedor, las luces acogedoras, las actividades diarias, las tradiciones, la cultura e historias familiares, los abuelos, los recuerdos…, todo ayuda a crear ambiente.

           La casa no es solo eso, sino el espacio para la familia, donde cada persona se puede construir como tal. Es donde se acoge a los demás, se ofrece consuelo y cariño, donde se quiere a esas personas. Es un espacio para custodiar lo esencial y valioso, y el lugar de las auténticas relaciones familiares.

            También la decoración es importante. Es preciso crear espacios para hablar, para soñar, para leer, para hacer tertulias, poner unas flores, unas velas, un aroma, música en ocasiones…, algún rincón apetecible para leer tranquilamente, para pensar, para descansar, para imaginar, para crear… Y, es bueno que todos plasmen alguna idea en la decoración, que dejen una firma con su dibujo, su detalle, sus ideas, alguna foto…

            Que sea más “real” esa idea de G. K. Chesterton: “El hogar es es una paradoja, porque es más grande por dentro que por fuera”.




            Porque, es en la familia donde se aprende a tener en cuenta los sentimientos de los demás, el valor del encuentro con las otras personas, a mirar a los ojos, a sonreír, a estar disponibles, y el lugar propio del servicio atento a quienes amamos. Es decir, el lugar de los valores auténticamente humanos, donde se puede cultivar la imaginación y la creatividad, poniendo el corazón en esas personas tan queridas.






             Y donde se aprenden muchas cosas, como habilidades, encargos, a acabar bien las tareas, a poner cariño en cada trabajo, a ayudar al que lo necesite…

              Es el ambiente propio de las relaciones verdaderamente humanas, del trabajo en equipo, de la comprensión y la empatía, el buen liderazgo…, y de adquirir buenos hábitos que consoliden en virtudes, y forjen el carácter de cada persona.


              Y todo ello forma un marco de referencia que queda grabado en el corazón de cada uno, y en especial de los hijos.



              De ahí la importancia de hacer ambiente de hogar cálido, comprensivo, acogedor, y motivador para todos. Porque, como expresa Víctor García Hoz, es "el factor invisible” que da cobijo y une a toda la familia. 

              Por eso es necesario pasar ratos juntos, hacer comidas reposadas, y tertulias donde todos lo pasen genial, donde se sienten muy queridos, y donde se aprende lo importante de la vida con el enfoque adecuado. También aprendiendo a fijarse en lo mejor de los otros, alegrándoles el día con mil gestos y detalles, y, en definitiva, a ser felices pensando en los demás.

               De esta forma, ese ambiente de cariño, optimista y alegre, permite a cada uno sentirse aceptado y querido, y, de esta forma, lograr su mejor personalidad. Por tanto, en estos días, podemos cuidar las relaciones personales en cada familia, hacer que sea una prioridad, y regalar más tiempo y cariño a los seres queridos.





           Y, cómo no, podemos poner el Belén, con ayuda de los más pequeños, en un lugar bonito de la casa.

   Para empezar, podemos aprender de ellos a ver las cosas con ilusión, sabiendo sorprendernos de lo importante, de lo bello. Podemos intentar ponerlo entre todos. Es algo divertido, estimulante, enriquecedor, y creativo: hace falta traer unas piedrecitas, un poco de hierba, unas ramas, unas hojas secas, pajas, cortezas de árbol, o lo que se nos ocurra. Y unas figuritas, aunque también pueden ser de plastilina, o de arcilla… Podemos recortar estrellas de cartulina, o de papel charol, ríos de plata, caminitos de serrín… Así pasar un rato entrañable y divertido haciendo algo importante.





            El Belén es como una “app" que nos enseña a rezar sólo con mirarlo, o una "máquina especial", que nos transporta a otro mundo..., que nos ayuda a meternos en el portal, en sus vidas reales.

             Y aprendemos de ellos un sinfín de cosas: a valorar lo importante, a no ser caprichosos, a pensar primero en los demás, a disfrutar de la alegría del Recién Nacido, en medio de la pobreza.

        Podemos enseñar a nuestros hijos a esconderse en el Belén y hablar con esos personajes. También, ayudarles a querer al Niño, a tener detalles con Él, a ser muy amigos suyos, a decirle frases cariñosas, a cantarle..., a pedirle cosas, a darle las gracias, por vía afectiva, que es como mejor lo entienden. 




         Por eso,  aprovechar su fuerza para estar pendientes de los demás, para mejorar las relaciones familiares. Es un tiempo especial dedicado a pensar en los otros, para alegrarles la vida, para tener detalles de cariño. 



        No es imprescindible gastar mucho dinero, sino gastar ilusión, sorprender con imaginación y cariño, especialmente con los que más queremos. También con los que sufren en muchos sitios, y no tienen lo imprescindible para vivir...





Dejo el artículo publicado en la revista #HacerFamilia:







                       Desde aquí les deseamos, de todo corazón, una muy


                                       ¡¡Feliz Navidad!!










Dejo enlaces de dos post navideños:


El "significado de la navidad":
(https://optimistaseducando.blogspot.com/2016/12/que-significa-la-navidad.html)





Y "días de familia", con ideas para disfrutar en familia, regalar libros, y películas entrañables:
(https://optimistaseducando.blogspot.com/2016/12/dias-de-familia.html)

Otro sobre "crear ambiente de hogar"






Y un vídeo sobre "el mejor regalo"...

(https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=169629370171053&id=100013719733348) 




Espero que les haya gustado, y lo pueden compartir con amigos. ¡Gracias!, y ¡felices días!



https://optimistaseducando.blogspot.com/2017/12/ambiente-de-navidad.html









jueves, 30 de noviembre de 2017

PREADOLESCENTES VI: EDUCAR EL CORAZÓN

   

                 ENSEÑARLES A QUERER, EDUCAR EL CORAZÓN

                           ETAPA INFANTIL Y PREADOLESCENTES
                                           


          Esta entrada la escribo como complemento a varias de la etapa preadolescente, la cual es crucial, y muy bonita, en la educación de cada persona. Se trata de enseñarles a "manejar el timón"... Al final, pongo algún enlace.

           Los niños, en esta etapa del desarrollo, están predispuestos para aprender a querer a los demás. Podemos aprovechar este "periodo crítico" en ellos para ayudarles en este cometido, sobre todo en la propia familia, y con amigos y familiares.





        Se trata de educar el corazón, de "forjarlo" al calor del cariño, para que piensen en los demás, para que se enfoquen en metas que merezcan la pena, que es lo que da más sentido a la vida. También forjar hábitos operativos buenos en esa dirección, porque, para aprender a querer, hay que contar con todas las facultades personales. 




       La inteligencia, porque no se ama lo que no se conoce, la voluntad, porque son necesarios hábitos operativos que nos den autonomía en el obrar, y, la afectividad, porque amar es una experiencia que rebasa las anteriores: hay que sentirlo, nos tiene que emocionar, hay que disfrutar. Además los sentimientos nos pueden impulsar con mucha fuerza.







       Para ello es necesario que se sientan muy queridos, no por darles caprichos, sino porque noten realmente nuestro cariño.  




          Por eso, la confianza y el cariño, son la base del buen desarrollo de cada persona. Y, su seguridad emocional, depende especialmente de la estabilidad familiar, y del cariño mutuo de los padres, además del cariño de cada uno de ellos hacia los hijos.








                               EDUCAR EL CORAZÓN


          Una cita de Charles Dickens: "El corazón humano es un instrumento de muchas cuerdas; el que lo conoce las sabe hacer vibrar todas, como un buen músico". 




        El corazón es el centro y raíz de la persona. Por eso, educar el corazón tiene la ventaja de lograr la mejora personal, desde su núcleo más íntimo. 


         Es la edad propicia para las conversaciones confidenciales, para mirar a los ojos, dialogar de tú a tú, abriendo el propio corazón, contado nuestros sentimientos, y creando un clima de confianza. También para cultivar la imaginación, la creatividad, para imaginar y plasmar unos valores hechos vida, que seduzcan con su belleza. Es preciso usar la imaginación de forma inteligente, y el campo propio es el de los valores, el del bien, el de lo positivo, el de la alegría y el optimismo, el de las relaciones personales..., y el cariño a los demás.

       Porque, la felicidad, consiste más bien en pensar en los demás, y hacer lo que se tiene que hacer e cada momento, sabiendo disfrutar de ello, aunque a veces exija un sacrificio "gustoso" por quienes queremos. 









      10 “TIPS” PARA EDUCAR EL CORAZÓN:

  • 1- Aprender a comprender y disculpar, a tener en cuenta los motivos y sentimientos ajenos… Además, siempre se fijan en los padres: somos su modelo. Que sepamos comprenderles y disculparles, aunque, si hace falta corregir algo, lo hagamos en privado; y si basta con una mirada, no hace falta insistir más.


  • 2- Sensibilidad ante la belleza, finura de espíritu para captar los detalles y lo valioso de las personas. Cultivar la imaginación de forma inteligente, correcta, poniendo el corazón en ello.
               




  • 3-Exigencia comprensiva a la hora de entrenarles. Con la ayuda del trabajo y la colaboración en casa con los encargos y tareas. El poner un detalle de cariño en ellos hacia esas personas, lo ennoblece. Los detalles son el “pulso” del amor: donde se nota si hay cariño.   

  • 4- Fortaleza y voluntad bien entrenada. Tener pequeños objetivos alcanzables para que se vayan entrenando. En esta edad el deporte es nuestro aliado, y una escuela de virtudes si se enfoca bien. Además, la voluntad ayuda a tener autodominio personal y a pensar más en el equipo, o en los amigos. También a valorar la empatía y la alegría de ayudar y ser generosos.

  • 5- Formar el carácter: trabajo y deporte con buena cara y sin quejarse, para lograr hábitos buenos que les ayuden en la vida. Las dificultades son retos a afrontar, y los hacen más fuertes. 

  • 6- Es muy necesario, cada día, un momento de intimidad con cada uno: mirarles los ojos para conectar, para leer lo que llevan en el interior, para dar confianza y que puedan contarnos su mundo interior.

  • 7- Perdonar y pedir perdón cuando nos equivocamos o molestamos los demás. Incluso cuando se sienten heridos... Es preciso ser muy delicados en esto.

  • 8- Ir a las raíces: ¿por qué motivos hacer las cosas…? Hay motivaciones de distintos niveles: del "tener", del "ser", pero los motivos trascendentes son los que dan más sentido a la vida. También nos ayuda a tener pensamiento crítico y criterio de actuación..

  • 9- El sentido del dolor, y el poder del amor para sanarlo y que no nos destruya. Se trata de llenar de sentido el dolor, poniendo amor. La compasión es importante, y es una forma de conectar con los demás con respeto y empatía.

  • 10- Espíritu de ayuda: ayudar a los demás por motivos afectivos. Es una forma de entrenarles en ello, aprovechando esta tendencia natural que tienen.




            Por eso, es preciso darles muchas oportunidades de servicio en la familia, en esta etapa afectiva, poniendo cariño en cada detalle, en cada encuentro, en cada conversación, en cada trabajo... Que aprendan a ponerse en el lugar del otro.




                 Por otra parte, educar el corazón es educar su afectividad para que aprendan a amar. Y es explicar el sentido de la sexualidad en su marco propio: el amor. Si lo sacamos del contexto siempre nos despersonaliza y pasa factura... Y este es un cometido que atañe especialmente a la familia.

               



             De todas formas es bueno tratarles un poco mejor de lo que son en ese momento, porque ¡¡siempre les ayuda a mejorar...!!

                 Al hilo, una cita de Goethe: “Trata a un hombre como es, y seguirá siendo así. Trata a un hombre como puede y debe ser, y se convertirá en lo que puede y debe ser.” 





            Espero que les haya gustado, pueden comentar y compartir con amigos. ¡Muchas gracias!

                                                                           Mª José Calvo
                                                              optimistaseducando.blogspot.com
                                                                          @Mariajoseopt    
        


    URL:
    https://optimistaseducando.blogspot.com/2017/10/preadolescentes-vi-ensenar-querer.html 







    viernes, 17 de noviembre de 2017

    LA IMAGINACIÓN Y LOS SUEÑOS II, IDEAS, Y PLAN DE ACCIÓN



                                                   CULTIVAR LA IMAGINACIÓN II



            Hemos visto la relación de la imaginación con la inteligencia, que se refleja en la creatividad personal (abajo pongo enlace). Ahora vamos con la interacción con otras facultades, como son la voluntad libre y la afectividad, unificadas en el corazón de cada persona.





            2) Respecto a la voluntad, es la que puede centrar la imaginación en su campo propio: el de los valores auténticos. La voluntad nos ayuda a acometer los sueños, a dirigir un pensamiento, una actuación, y también la imaginación… Para ello es necesaria la atención, que es el cuidado que se pone en algo, el poder concentrarse en eso. Y está muy influenciada por la ilusión, las emociones, y las motivaciones que tengamos. 

          La voluntad no sale sola; requiere capacidad de esfuerzo, potenciar la motivación, o buscar motivos más altos, y el cultivo de valores y virtudes personales que nos faciliten esas acciones, que, además, nos mejoran como personas.

             Lo propio de la voluntad es tender al bien, que es un principio universal que revela la perfección del ser; es decir, la mejor forma de cada cosa o persona. Es como conectar con la verdad, pero con su mejor forma: la más “buena”.




            Podemos hacer un inciso respecto a valores y virtudes (abajo dejo un enlace). Los valores son pequeñas especificaciones del bien. Cuando se intenta vivirlos se transforman en virtudes, que son actualizaciones de esos valores vividos. Y todas ellas son manifestaciones del amor. 

             La virtud es la encarnación de un valor, y es lo máximo a lo que podemos aspirar, porque es la realización de las posibilidades personales. Ya lo sabían los griegos, y le daban una gran importancia a ser personas virtuosas.

          Ambos, valores y virtudes, nos motivan desde el interior en nuestro actuar. Solo que, cuando tenemos bien arraigada una virtud, nos facilita en gran manera la manifestación esa acción, e incluso se disfruta más en ello.

             De este modo, la imaginación se puede desplegar muy bien en el campo de los valores, de la confianza, de la comprensión, de la alegría, del optimismo, de la empatía, de los sentimientos y emociones positivas…






               3) Y aquí enlazamos con el corazón, como centro y raíz de la persona. Por eso, la importancia de educar el corazón, porque se consigue una mejora entrañable, en lo más íntimo de cada uno. De ahí la necesidad de cultivar la imaginación, poniendo el corazón, al servicio del amor y de las relaciones interpersonales

              Además, es su lugar propio: el corazón, y los sentimientos positivos, la comprensión, la capacidad de escucha empática... 




              Por tanto, además de usar la imaginación de forma inteligente, y por tanto creativa, de dirigida por la voluntad hacia lo bueno, la podemos enfocar en poner el corazón en ella, en mejorar nuestras relaciones personales en familia: nuestros amores, lo más importante que tenemos que hacer.



           Porque, así como la inteligencia tiende a la verdad de las cosas, y la voluntad a su bien concreto, el corazón tiende más a la belleza: a la belleza de las personas, a la belleza del amor, a la belleza de los detalles, a la belleza de la vida..., que está muy relacionada con la creatividad, con poner inteligencia en la imaginación de cada uno. El bien, la verdad y la belleza son tres principios universales que van estrechamente entrelazados. Por eso, lo bueno es bello, aunque no siempre lo percibimos a la primera... Hay que cultivar la capacidad de admiración.







        Resumiendo, lo propio de la persona es usar la imaginación de forma inteligente, correcta, y cordial; las tres en armonía, complementándose unas con otras, aunque lo más específico es el campo del corazón, y donde nos puede hacer más felices, pensando y queriendo a los demás.










            7 IDEAS PARA CULTIVAR LA IMAGINACIÓN Y LA CREATIVIDAD, AL SERVICIO DE LA PERSONA, DE LA FAMILIA, DEL AMOR EN PAREJA, Y DE LA EDUCACIÓN HIJOS.






            1- Usar la inteligencia y el pensamiento, relacionar ideas y cosas concretas, aprender a usar la creatividad en temas que nos apasionen, para luego usarla también en temas importantes.

            2- La ilusión y la motivación: pensar qué motivos nos mueven, y buscar motivaciones más altas que nos ayuden a conseguir algún objetivo o meta valiosa, y poner ilusión en cualquier proyecto por pequeño que parezca...

            3- La calma, el silencio, el juego, que estimulan el pensamiento y la creatividad…, las manualidades, papiroflexia, montar piezas en 3D, decorar, manejar colores mediante pinturas, acuarelas, fotografías, la música... etc.





                4- La naturaleza, fuente de inspiración y armonía de colores, de sonidos, de olores…, de perfección. Un buen ejemplo es Gaudí y sus obras tan impresionantes, a la vez que dotadas de una belleza inusual, modelada en la naturaleza.







                            
            5- El tándem "leer-pensar-escribir-dibujar", mediante cuentos bonitos, buenas novelas, libros de formación en valores familiares, biografías para niños o jóvenes... etc. Y libros de formación para los padres, o novelas que ayuden a pensar y a disfrutar.

                 



           6- Cultivar el gusto por el buen cine, con valores humanos nobles, que plasma la vida en algunos aspectos, y nos ayuda a ver algunas ideas para llevarlas a la acción… También nos puede ayudar a comentar comportamientos humanos con los hijos, ayudarles a pensar, a hacerse buenas preguntas... (Por ejemplo, Matar a un ruiseñor, Sonrisas y lágrimas, Mujercitas, José el de los sueños, El niño del pijama de rayas, Los increíbles, Princesa por sorpresa, Soñando, soñando, patinando, El club de los emperadores, El club de los poetas muertos, especialmente la primera parte, y para adolescentes, y un largo etc.)



               7- Algunas ideas creativas para hacer en familia: 

                    * Construir una cajita o cofre con cartulinas de colores, y ponerla en el salón o un lugar visible para meter papelitos con ideas, con detalles, con buenas acciones... etc., y luego en una tertulia, comentarlo entre todos y pasar un rato agradable, fomentando lo positivo de todos.

                    * Hacer un panel de cartón, con distintas texturas, colores, materiales... para los más pequeños, aprender manualidades, o coser botones, pespuntear un dibujo..., dibujar con pinturas o acuarelas...

                           *Buscar lazos o lanas de colores para inventar juegos.

                           *Hacer figuras con palillos y pegamento.

                           *Jugar a los médicos, a las enfermeras, elaborando utensilios con cartulinas o papeles coloreados...

                          *Hacer representaciones teatrales con disfraces que podemos confeccionar con papeles o telas... etc. Incluso marionetas.

                           *juegos de magia...

                     * Pensar y escribir un enunciado de "misión familiar" entre todos, con la participación de cada uno según la edad, con las fortalezas que tenemos como familia, o unos pequeños objetivos que nos gustaría lograr. se puede hacer con lluvia de ideas... También escribir un cuento o historia.

                         * Contar cada uno lo que ha leído ese día, o esa semana, según edades, o leer en voz alta alguna poesía o chiste para disfrutar juntos. Incluso cambiar el final de algo a nuestro gusto. También se pueden hacer obras de teatro con distintos personajes...

                          * En una tertulia, hablar de sentimientos que hemos tenido ese día, para aprender a ponerles palabras, y atender a los de los demás. Comprensión y empatía.

               *Aprender a hacer "planes de acción" para concretar ideas u objetivos que queremos alcanzar, con unos medios específicos para lograrlos.

                       *Hacer un plan concreto en pareja, pensando detalles, ocasiones, momentos, escapadas.... para alimentar el "fuego" del amor, porque todo lo que no se cuida, acaba por disminuir y desaparecer.






                  Dejo una buena BIBLIOGRAFÍA por si se quiere ampliar... 

                  Trilogía del profesor Oliveros F. Otero: Educar la inteligencia, Educar la voluntad, y Educar el corazón, de Ediciones internacionales universitarias. También Cultivar la imaginación, de la misma editorial.







                                    UN "PLAN DE ACCIÓN"


    1-OBJETIVO: cultivar la imaginación y creatividad de cada uno en la familia.


    2- MEDIOS:

           a) En el colegio: estimular capacidades intelectuales y cognitivas que vimos en el post anterior, y plasmarlo en esquemas, dibujos, mapas mentales, redacciones, pensamientos...


            b) En casa: tiempo para relajarse, para jugar, para tertulias divertidas, lecturas, imaginación para cambiar un final, la música, películas adecuadas, encargos en los que se disfrute, con otros más difíciles, pensar detalles cariño, experimentos, investigar, hacerse buenas preguntas, que estimulan el pensamiento... y otras que se te ocurran. También escribir una carta por correo tradicional para alegrar a alguien. Aquí especialmente se pueden desarrollar habilidades emocionales.



              c) Con amigos: juego al aire libre, en la naturaleza, ejercicio, excursiones, subidas al monte, ayudarles en lo que necesiten..., empatía y trabajo en equipo...





    3- MOTIVACIÓN: Depende de cada edad. Ver qué motivos tenemos, y buscar motivos más altos, que nos ayuden mejor a conseguirlo. Por ejemplo, hay como tres niveles de motivaciones: del tener, del ser, y más trascendentes enfocado en los demás. Podemos tener motivos de los primeros, pero combinarlos con alguno más alto que nos dé más sentido a lo que hacemos.


    Se trata de desarrollar esta capacidad personal de la imaginación, que nos puede servir para todo en la vida, en especial para fomentar relaciones familiares, para priorizar, para resolver dificultades y problemas, que sin duda nos surgirán…


    4- DESARROLLO a lo largo de cada semana. Se puede hacer un cartel vistoso para anotar ideas, acciones, y luego comentarlo en una tertulia donde disfrutamos con cada logro, y lo pasamos muy bien juntos, recalcando lo positivo de cualquier tema.





    Espero que te haya gustado, y lo puedes llevar a la ación, y compartir con amigos. ¡Muchas gracias!




    Dejo los enlaces relacionados prometidos, y espero comentarios;))

    -Cultivar la imaginación I


    -Educar en valores 


    -Educar el corazón

    -Creatividad en la dirección familiar II

                                                                           Mª José Calvo
                                                                optimistaseducando.blogspot.com
                                                                           @Mariajoseopt


    URL:
    https://optimistaseducando.blogspot.com/2017/11/imaginacion-ii.html