AÑO NUEVO... ¡LUCHA NUEVA!
Comenzamos un nuevo año con deseos, ilusiones, sueños..., y propósitos por realizar. Quizá tenemos algunos proyectos que podemos llevar a la acción con buen ánimo, ilusión y perseverancia para hacer que las cosas "sucedan"...
Sin embargo, lo principal es cuidar la propia familia, porque, el amor en pareja es el generador de energía de la familia que nos da su luz y su calor en todo momento, y fuerza para acometer la vida, superar dificultades, y crecer como personas. Cada uno necesita sentirse valorado y querido. Y solo de ese modo puede crecer, dando a su vez ese amor recibido en familia: es decir, queriendo a los demás.
Y es en la familia donde cada uno se siente entrañablemente querido, donde es feliz rodeado del cariño de los seres queridos. Porque, el preocuparse de hacer felices a los demás revierte y nos hace de veras felices. La familia es el lugar propio de las relaciones verdaderamente humanas, de la empatía y la comprensión..., gracias al amor auténtico, incondicional, base de esas relaciones. Dejo una una idea del genial Chesterton:
Podemos tener en mente algunas ideas para concretar y hacer planes de acción en familia, con los hijos, y en la propia pareja. Anoto algunas:
- Agradecer los gestos y detalles
- Mirar a los ojos con cariño
- Escuchar, también con el corazón
- Contar lo que tenemos en la cabeza y en el corazón. El amor hay que comunicarlo...
- Atender a los sentimientos de los demás, comprender, disculpar
- Pensar en cada uno de la familia: lo que necesita o anhela, lo que le gusta, sus cualidades, lo que le preocupa... Que todos se sientan queridos
- Elegir lo que no gusta mucho sin que se note..., para que los demás disfruten
- Sonreír con frecuencia, aunque no apetezca siempre. Contagiar alegría
- Cuidar la amistad con cada hijo, y especialmente en la propia pareja
- Controlar el carácter, las contestaciones, ser delicado y amable...
- Pedir perdón siempre que herimos a quienes más queremos, aunque no sea esa la intención, incluso aunque parezca que se tiene la razón
- Ayudar en los encargos y tareas. También para aliviar un mal día de otra persona, sin recordarlo todo el día...
- Otras que se te ocurran o te parezcan mejor para tu familia en concreto...
Y referido al amor de pareja, núcleo de cada familia, pensar cómo hacer para mejorar el amor, qué detalles concretos tener...
En este planeta todo lo valioso hay que cultivarlo y hay que poner esfuerzo en ello; si no, puede debilitarse, perder fuerza, secarse y desaparecer… Por eso hay que poner empeño en hacer que el amor que construimos cada día se parezca a ese destello del enamoramiento que nos deslumbró. Es decir, encaminarse a lo que ese amor está llamado a ser, si se cuida y trabaja día a día, contando con el perdón para sanar heridas.
Es preciso alimentar el amor con pequeños gestos y atenciones, que con el tiempo se transforman en hábitos y virtudes. El amor estimula y ayuda a crecer y mejorar, y esos hábitos conseguidos alimentan al amor. Es el "círculo virtuoso" del amor. Pueden ser hábitos de amabilidad, de empatía y generosidad, de entrega, de servicio, de agradecimiento…, de saber sonreír.
Recurriendo a una metáfora, el amor es como un “fuego” que hay que avivar con pequeñeces continuas todos los días, y “grandes troncos” en los inviernos fríos... Pero la hojarasca, los pequeños gestos cotidianos, son lo que mejor “prende” y renueva el fuego de ese amor.
Hay que evitar que se consuma y se apague: hay que estar pendientes para que nos aporte su luz y su calor. Además, las exteriorizaciones sensibles del amor, esos gestos cariñosos, reavivan los sentimientos positivos de cariño, y hay que esmerarse en cuidarlos cada día. Así, renovar el amor recíproco.
Dejo el artículo publicado en la revista Hacer Familia:
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Mª José Calvo
optimistas educando
@Mariajoseopt
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