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Lograr armonía familiar

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jueves, 11 de septiembre de 2025

PARA VIVIR EL AMOR


 

                            IDEAS PARA VIVIR EL AMOR CADA DÍA



A veces es bueno pararse a pensar con calma y ver hacia dónde vamos. Ver qué queremos hacer con nuestra vida. Reflexionar nuestra vida en familia. Y ajustar el rumbo de nuestra trayectoria...

Vamos a comentar algunas ideas que ayudan a cuidar, construir y fortalecer el amor en pareja. Como todo lo que está vivo, el amor hay que cuidarlo y trabajarlo cada día..., si no, se debilita, y muere... Es el "tesoro" más grande que tenemos, y hay que custodiarlo.

Porque, como decía Katharine Hepburn: "El amor no tiene nada que ver con lo que esperas conseguir, sólo con lo que esperas dar".



Os dejo estas ideas para anclar bien la relación de pareja, para hacer de ella algo extraordinario, que nos dé su fuerza y entusiasmo en todos los momentos de la vida.





* Elige el amor, no sólo cuando te resulte fácil o conveniente. El amor es una decisión, no una simple emoción, que va y viene.

* Responde a la llamada. Cuando tu pareja te busque, siempre responde, escúchale, acógele.

* Acércate. No dejes que la distancia aumente por ir cada uno a lo suyo.

* Seguid saliendo, teniendo citas, momentos disfrutados. El matrimonio no es el fin del romance, es el comienzo de una aventura, de una conexión más profunda y honda. Con miras de eternidad.

* Rodearos de parejas fuertes. Vuestros amigos pueden influir en vuestra relación, para bien o para mal.

* Reíd juntos a menudo. Una pareja sin alegría es como una melodía sin armonía.

* Formad un equipo unido. Nunca eres tú contra tu pareja, sino ambos contra el problema. Bien unidos para afrontar lo que venga...

* Turnaros para ser la fuerza del otro. Cuando uno flaquea, el otro se convierte en su apoyo. Saber pedir ayuda con sencillez.

* Mantened viva la intimidad. Sin ella, la relación en pareja corre el riesgo de convertirse en una simple amistad. 

* Entregaros por completo, no parcialmente. Esta relación nunca es un 50/50, sino que ambos os deis al 100 por 100. Así lograr un amor de más quilates, y una sinergia creciente.

* Ofrece siempre lo mejor de ti mismo. Nunca le des a tu pareja los restos de tu energía o de tu amor. Resérvate para cuando estés con el otro, la otra.

* Deja de comparar tu pareja, tu matrimonio, con el de otros. Tu historia es única, y eso es lo que importa. La otra persona es "todo un mundo".

* No pongas el amor en "pausa" o modo avión. Los hijos crecerán y volarán lejos del nido; tu pareja es para siempre. Cuídala. Cuidaros mutuamente.

* Vive con honestidad. Sin secretos ni engaños. Sin compartimentos estanco. La confianza es la base de cualquier relación. Confía, aunque no haga las cosas como tu quisieras. Somos muy distintos. 

* Dile "lo siento" con sinceridad y sencillez. Perdona pronto. Y procura no cargar con el dolor de ayer...

* Practica la paciencia y el autodominio. 

* Las agendas apretadas nunca deben eclipsar el amor. Pon primero lo primero. Luego el resto de tareas.

* Predicad con el ejemplo. Que tus hijos vean cómo es el amor verdadero. Dadles un buen referente que les guíe y les reconforte en la vida.

* Defiende siempre a tu pareja, en público y a puerta cerrada.

* Lleva tu anillo de bodas con orgullo. Es más que una joya; es una promesa para toda la vida. En las buenas, y en las menos buenas.

* Rezad o reflexionad juntos. Una conexión espiritual compartida fortalece el vínculo que os une.

* Elige la bondad cada día. Cada momento cuenta y suma. Da amor. Derrota al orgullo que destroza y hiere. Y te deja solo.

* Nunca te rindas. Una buena relación no busca la perfección ideal. Piensa que se basa en el compromiso de dos personas imperfectas, que están dispuestas a afrontar los desafíos juntos, a luchar por dar la mejor versión de cada uno, pensando en el otro, y no darse por vencidas en su relación.




Espero que te hayan gustado estos "tips". Sin embargo, se trata de vivir el amor con entusiasmo. Lo importante es llevar a la acción una idea concreta, con cabeza y corazón... Y concretarlo cada día. La consecuencia es que uno es más feliz cuando ama de veras.


Y siempre, partiendo de las cualidades y virtualidades nuestras, y del otro, y ayudándole en lo que necesite. Por eso es tan necesario quererle tal como es, con sus más y sus menos, pero haciendo énfasis en lo bueno. Dibujar su mejor imagen, gracias al cariño. No pretender una imagen idealizada a “mi” modo, con lo que creo que es mejor, sino ¡a su modo, tan singular y propio!, que nos enamora.




¡Gracias! Lo puedes compartir con amigos, o por las redes, copiando la URL de abajo.





                                               Mª José Calvo
                               Optimistas Educando y Amando                                                                                                                                                                                                                                                              optimistaseducando.blogspot.com 
                                                             


miércoles, 27 de noviembre de 2019

7 "TIPS" PARA CUIDAR EL AMOR



                                                        CUIDAR EL AMOR: 7 "tips"  


El amor es un gran regalo, el mayor regalo que podamos imaginar, pero debe cuidarse y custodiarse para que se desarrolle y crezca. Hay que trabajarlo y comunicarlo. Si no se "riega" con mimo y detalles, se puede ir secando. Incluso morir. Por eso, es vital cada día pensar qué atenciones tener con la persona querida, para alimentar ese amor.

Cada persona desea en el fondo de su alma ser valorada, ser querida. También querer, en esa reciprocidad en que consiste el amor de pareja. Donde uno más uno siempre es uno: un solo equipo, un solo corazón.





Para ello hay que aprender a priorizar la relación. No basta con querer, ni con tener sentimientos exuberantes que hagan volar; hay que expresarlo, agradecerlo, fomentarlo, ¡vivirlo! Cuando apetece y sale solo, y cuando cuesta más...


Es preciso centrarse en lo esencial: pensar primero en el ser querido, ponerlo en el centro del corazón. Cambiar la perspectiva del "yo" al "tú", como señalara J. B. Torelló, para que madure de veras.

Concentrar toda la energía en intensificar y mejorar el amor, en aquilatarlo, en hacerlo más delicado, real y concreto. Y siempre, contar con el poder del perdón para sanar cualquier herida...






                                     
* Ahí van los 7 "tips":






1- Admirar sus cualidades, y hacérselas notar, porque muchas veces el otro puede no ser consciente. A ellos en especial, les gusta sentirse admirados.

2- Lo mío es tuyo. Olvidarse de "lo mío", " lo tuyo"... Todo es "nuestro".

3- Es vital reservar un tiempo juntos de relax, disfrutando. Un café, una minivuelta de paseo..., una película que nos gusta, y luego podemos comentar..., o un buen libro.

4- Hacer equipo. Fomentar el "nosotros". Comprender, ver sus necesidades como propias, mostrar empatía con quien más queremos. Y ayudarle.

5- Apoyarle en lo que necesite. Saber animar o motivar en la dirección correcta, para que pueda lograr su mejor personalidad. Pero ¡la suya!

6- Disfrutar juntos, re-cordar fechas importantes, celebrar momentos inolvidables, poniendo de nuevo el corazón en ello.


7- El corazón se alimenta de los sentidos. La cercanía estimula el sentimiento. Como dice un amigo, para quererse hay que "rozarse"... Mirar a los ojos, y archivar pantallas...




Y el "broche de oro" que integra y une es el perdón. "No dejes que se ponga el sol sin haber pedido perdón". Aunque parezca que uno tiene razón..., que nunca se tiene del todo. Puede bastar un beso, un guiño, una mirada, una caricia..., y es la forma de "reiniciarse" y volver a confiar y querer. Pase lo que pase.





A través de ese empeño por querer al otro, aunque no siempre se consiga, el amor mejora y se perfecciona. Con esa fuerza renovada cada día y potenciada con los sentimientos que ayuden a estar más unidos, se aprende a pensar más en la persona querida que en uno mismo. 


Entonces, la mirada y el pensamiento se van hacia aquel a quien se quiere. Y sin exigencias ni pretensiones, con ese cariño hondo que descubre sus cualidades y fortalezas, se le anima a desarrollar su potencialidad y belleza. Se le muestra su mejor versión, lo que puede llegar a ser, con nuestra ayuda, y se le da energía para dar vida a ese ideal.



Concretando, para hacer más real este proyecto de dos, trabajando en equipo, uniendo fortalezas y logrando sinergia, podemos pensar, incluso anotar cada día unas ideas y detalles que demuestren ese cariño, que vayan construyendo y consolidando dicho amor.

Aquí lo importante es concretar y hacer planes de acción. Si son entre los dos, mejor.




Espero que te haya gustado, que comentes y compartas. ¡¡Muchas gracias!!



Dejo algunos enlaces relacionados con el tema:








             








                                                                                                                                 

 Dejo un artículo publicado en la revista #HacerFamilia. ¡Muchas gracias!




               
Mª José Calvo

Optimistas Educando y Amando 
optimistaseducando.blogspot.com
@mjoseeopt




URL:
https://optimistaseducando.blogspot.com/2019/11/7-tips-para-cuidar-el-amor.html


martes, 30 de julio de 2019

AMISTAD Y TRABAJO EN EQUIPO. PLAN DE ACCIÓN



PLAN 
DE ACCIÓN


AMISTAD, COMPAÑERISMO Y TRABAJO EN EQUIPO

Os propongo un plan de acción, que complementa algún post sobre la amistad. Y el tiempo de verano es buen momento para ello.




OBJETIVO: enseñar a los hijos a preocuparse de los demás, y a trabajar en equipo, descubriendo lo mejor de cada uno, y poniéndolo al servicio del equipo. Es la base de un buen liderazgo. Y es importante que los padres sepamos dar buen ejemplo de ello. 


                    EQUIPO = SI TÚ GANAS, ¡YO GANO!





 MEDIOS:
1-     En casa, con los padres y hermanos

Ø  La familia es el mejor equipo del mundo mundial. Colaborar con encargos y tareas, “arrimar el hombro” aunque cueste esfuerzo: ¡siempre compensa!



Ø  Escuchar, comprender, mirar a los ojos, tratar bien a todos

Ø  Empatía con los sentimientos de cada uno, saber ceder, nunca criticar

Ø  Disculpar, perdonar y pedir perdón. Acostumbrarse a pedirlo ante cualquier discrepancia

Ø  No ser quejicas ni blandiblug… Lo que cuesta se hace por algo valioso

Ø  Optimismo: descubrir lo bueno de los demás, sus cualidades y fortalezas, y aprovecharlo para el equipo

Ø Cuidar a las personas enfermas, bebés, abuelos, ancianos… La familia es donde aprendemos a querer a todos, y como consecuencia, seremos de veras felices.




2-    Con los amigos, en el colegio, campamento... etc.

Ø  Pensar en los demás, y tener detalles de servicio y compañerismo (hablar con ellos, acoger a todos, prestarles algo que necesiten, preguntar por lo que les preocupa…) Atenderles.

Ø  Hacer equipo: “Si tu ganas, yo gano”

Ø  Sentir la inmensa alegría de tener amigos: escuchar, comprender, ayudar, perdonar




Ø  Optimismo. Ver primero lo bueno que tienen, sus cualidades y fortalezas, y todo lo bueno que hacen

Ø  Hablar bien de los otros, no criticar, y menos cuando no están delante

Ø  Ponerse en su lugar, mostrar empatía, querer a todos, en especial a los que están enfermos o tienen problemas…






MOTIVACIÓN:

ü  Es importante el ambiente de familia que tengamos para que aprendan a querer, y a pensar en los demás. También a colaborar con las tareas y responsabilidades de la casa y de la familia, y con pequeños servicios a todos, pensando qué necesitan, o cómo alegrarles día. Con iniciativa y libertad responsable.

ü  Los hermanos mayores dan buen ejemplo y ayudan a los pequeños. Servicio atento a todos…

ü  Reconocer lo bueno que tienen y hacen. También sus fortalezas, y esfuerzo.


ü  Buscar un buen momento para explicar que, un amigo es el que te ayuda a mejorar como persona. Ser buenos amigos de sus amigos. Conectar con ellos y ayudarles.



ü  Y que los hijos se acostumbren a hablar en casa de sus cosas, de amistades y planes. “Perder tiempo” escuchándoles siempre es prioritario.



EVOLUCIÓN:

Según edades y gustos, se puede hacer un mural con pequeñas metas concretas, o, anotar en una agenda. Es bueno que apunten lo bueno que han conseguido, el esfuerzo, para alegrarse y animarse.
También se puede hacer una tertulia, para ver cómo han ido esos puntos de lucha, para motivarles y celebrarlo, no solo cuando sale bien... Y así ¡volver a intentarlo! 


                             ¡¡Siempre descubriendo y fomentando lo positivo!!
  
                                      


Espero que os pueda servir en vuestra familia concreta. Los amigos son muy importantes, y el ayudar a los demás siempre merece la pena.




Además, es la forma de mejorar cada uno, de lograr lo mejor de nosotros, lo que estamos llamados a ser, y, el modo de ser más feliz, sin buscarlo. "La puerta de la felicidad siempre se abre hacia afuera", hacia los demás, como recuerda Kierkegaard. 




Mucho ánimo y paciencia, y saber ver todo bueno que tienen, hacen, sus ilusiones de mejora... Ese es el "secreto" de estimular lo mejor de ellos, y lograrlo, como señala Goethe.




METAS ALCANZADAS








Dejo algunos enlaces relacionados: 

         *Cuidar la amistad

         *Estimular la fortaleza 

         *Colaborar con los encargos
       
          * "Comenzar y recomenzar"...

         * Lucha-personal-y-resiliencia

          *Educar en la libertad 


 * "Educar-la-voluntad"  

 
* Pinceladas sobre el cerebro




                                                                                                               


                                            Mª José Calvo
                                               @Mariajoseopt
                                                 optimistaseducando.blogspot.com




URL:
https://optimistaseducando.blogspot.com/2019/07/amistad-y-trabajo-en-equipo-plan-de.html