HIJOS VALIENTES: plan de acción

              
                                           HIJOS VALIENTES: 
                             EL VALOR DE LA VALENTÍA Y FORTALEZA

Todos queremos que nuestros hijos tengan metas valiosas y sean capaces de acometer lo que se propongan. Para eso deben entrenarse cada día...

       La fortaleza se puede concretar en varias cosas. Lo más básico es no ser quejicas, aguantar las dificultades sin protestar. El mal tiempo, el peso de la mochila, los encargos, atender a los amigos... 

       Otro paso es plantearse un pequeño objetivo, e intentar lograrlo. Por un lado, luchando y avanzando para ir ascendiendo en el logro de algún objetivo. Por ejemplo, ser autónomo, preocuparse de los demás, ayudar en casa... etc. Por otro lado, resistiendo cuando no apetezca mucho, y haya que poner en juego la voluntad para superar las dificultades.

Ideas a la hora de ayudar a los hijos: 

• Confiar siempre en ellos, apoyarles en lo que necesiten. Las cosas no salen solas, hay que hacerlas, trabajarlas, y cuesta. Animarles a que se atrevan a construir su vida: "¡atrévete!..., ¡tú puedes!"

• Si sale mal, siempre se pede recomenzar y volver a intentarlo.

• Dar buen ejemplo: somos sus modelos y el espejo donde se miran. Hace falta ser íntegros y coherentes con lo que pensamos, decimos, hacemos. Nos están mirando todo el día...

• Ayudar en casa con los encargos de cada uno: poner la mesa y recogerla, ducharse solo, según la edad, pasar la aspiradora, sacar la basura, regar las plantas, limpiar su habitación, o el polvo, comprar el pan, cuidar a un hermano pequeño, preparar la cena, organizar una invitación, atender a los abuelos, planear una excursión, contar cosas buenas de los demás en la tertulia.

• Todo ello guiado por unas normas que tenemos en familia: pocas, claras, ¡importantes!, que vayan señalando un camino, y sean un referente para ellos a la hora de actuar.

• Dejo ideas de encargos por edades, orientativas, pero vosotros podéis poner las que os parezcan mejor en cada familia, por las edades y fortalezas de los hijos.

• Valorar el esfuerzo más que los aparentes resultados. Animarles a ser valientes y decididos, a luchar por lo que importa de veras.

• Estimular la resiliencia, que sean fuertes y recios, no niños blandiblug...

• Enseñar a decidir en pequeñas cosas, para entrenarse, y luego ir ampliando...

• Ver posibilidades en las dificultades..., como señala G. K. Chesterton, y transformarlas en retos.

• Enseñar a afrontar esos retos con optimismo e ilusión. Nunca darnos por vencidos: ¡siempre hay algo que se puede hacer! Y si es con una sonrisa, mejor.

• No sobreproteger, porque así les impedimos ser autónomos..., crecer, tomar la iniciativa, afrontar problemas, aprender a solucionarlos por ellos mismos, y se hacen inseguros, mimados, blanditos...

• Ser conscientes de que, ¡toda ayuda innecesaria es una limitación para quien la recibe!

• No tener miedo de que sufran un poco... A veces nos duele más a los padres que a ellos, pero es preciso que aprendan a ser fuertes. No hacer niños que se los lleva el viento. Las dificultades preparan a las personas para algo grande, cuando se saben aprovechar y afrontar con optimismo. Ya lo decía el doctor L. Pasteur...

• Tener motivaciones altas para transmitirles, porque son las que dan más sentido a la vida, y es lo que anima, mueve, y les ayudará a perseverar. Pasar del nivel "tener", al nivel del "ser", e incluso buscar motivos trascendentes, que son los más elevados.

• Los aparentes fracasos nos brindan nuevas oportunidades para crecer y superarse. Nada suele salir a la primera..., ¡hay que luchar con ilusión y esperanza!

                               "Plan de acción": educar en VALORES

                        ESTIMULAR LA FORTALEZA Y LA RESILIENCIA

          

SITUACIÓN: una familia en concreto.

        

OBJETIVO:   Trabajar la fortaleza, la voluntad y la resiliencia en familia

Que nuestros hijos sean capaces de resistir contrariedades y afrontar retos, sin quejarse, y sin miedo al esfuerzo. Hace falta fuerza de voluntad, para que no se abatan ante la primera dificultad... Que se planteen iniciativas valiosas y aprendan a ser proactivos. Para ello, nosotros debemos ir por delante... con nuestro ejemplo y coherencia.

        

MEDIOS: se pueden utilizar las ocasiones del “día a día” de la vida familiar. Podemos elegir algunos de los siguientes puntos… o de otros que se te ocurran.

  *  Hablar con educación, controlar el carácter: no tener malas contestaciones. 

* Entrenar la voluntad con pequeños objetivos, alcanzables, así se gana en autodominio personal.

*      Comer lo que toque, aunque no guste mucho.

    *    Levantarse a la hora, hacer la cama, prepararse para el colegio o las actividades.

   *   Hacer un horario, y lo primero ponerse a estudiar, para luego leer, jugar, según qué momentos o días...

*  Organizar excursiones al campo, escalar, caminatas, hacer piragüismo, surf…, deporte... Aprender a ser valientes, resistir las contrariedades, como el frío o el calor, sin quejarse.

*    Practicar un deporte base durante el curso para adquirir valores como la fortaleza, la amistad, la generosidad, el espíritu de ayuda, el trabajo en equipo... 

  * También se puede asistir a algún campamento en verano, por ejemplo, en un club juvenil de confianza que tenga buen ideario. 

* Lo que se empieza ¡se acaba...! No ceder a caprichos o falta de voluntad. Perseverar.

*  Siempre, ayudar en casa con los encargos de cada uno.
    

MOTIVACIÓN

 Hablar con cada hijo de la necesidad de ser personas fuertes, para poder hacer lo que uno se plantee en la vida. También para aprender a querer a los demás en todas las circunstancias...

        Y en vistas a la adolescencia de nuestros hijos, para que vayan adquiriendo cualidades, habilidades, pensamiento... y autodominio, que les ayudará a pilotar su vida.

Confiar en ellos siempre, sabiendo que se van a esforzar, y nosotros les ayudaremos en lo que necesiten. Lo que más cuesta, con una sonrisa mayor y un ¡tú puedes! Así van madurando.

EVOLUCIÓN

Se puede hacer una cartulina con un dibujo que les guste, con pequeñas metas a conseguir. Es bueno que apunten lo bueno que han hecho, o que coloreen una estrella, un sol, una flor..., según las edades. O que lo anoten...


        Vemos cómo va el plan a lo largo de la semana, y se puede prolongar, para conseguir hábitos más estables. Podemos comentarlo en una tertulia después de comer o cenar. 

Si tenemos x logros, hacemos un plan divertido en familia, en el que participen todos, o una excursión, y celebrarlo con una comida especial. Es una forma de pasarlo bien juntos, de conocernos mejor, de ayudarnos, y de crecer juntos como familia.

          No hay obstáculos imposibles..., ya lo decía Julio Verne. Sólo requieren voluntad entrenada y lucha animosa.

                                         

        Espero que te haya servido para hacer un plan con los hijos, y ayudarles a ser más fuertes, más empáticos, serviciales... etc. Lo que te propongas. 



Dejo enlaces relacionados:

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                                                                                                                                                                                                   Mª José Calvo
                                                                    optimistas educando

                                                                        @Mariajoseopt

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